皇冠体育专访：2025年度人物

31岁的黄敏婷（Summer）自7年前开始接触障碍竞技运动，从健力运动员转行到障碍竞技的世界，并在今年9月的瑞典世界障碍竞技锦标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩完成11个障碍物，为香港赢得金牌。她的故事告诉我们，只要有坚持，梦想就会实现。

Summer自小热爱运动，乒乓球、篮球、垒球、举重等项目都曾是她的实践舞台。大学期间，她选择了体育专业，运动成为她生命中不可或缺的一部分。在25岁时，Summer通过网络视频了解到障碍竞技，被这种运动的挑战性和趣味性深深吸引，但由于当时的香港缺乏合适的场地，她只能与朋友在健身房自制障碍物，如手指板、滚筒、攀爬架等，这种简易的设施也足够让她体验到运动的乐趣。

障碍竞技主要分为两大类：忍者运动和OCR。Summer表示，忍者运动更加考验运动员的临场应变能力，障碍物种类多变，甚至在比赛前保持神秘感。Summer曾参与加勒比海的忍者类型比赛，比赛前仅提供障碍物的大致外形，参赛者需自己推测障碍物的性质。而OCR则更侧重于速度和耐力，障碍物种类固定，运动员可以提前了解。

Summer在世锦赛中的表现尤为出色，她在不到一小时内连续参加了四场比赛，最终赢得了冠军。然而，她在比赛中也遇到了不少困难，包括肩部滑囊炎的困扰，但这些挑战和困难没有成为她成功的障碍。

除了严格的训练，Summer还面临着自费参赛的经济压力，包括机票、住宿以及在外租场地练习的费用。为了能够参赛，她目前同时担任健身和障碍竞技教练，以维持生计和比赛的开支。Summer表示，尽管过程艰难，但她对这项运动的热爱让她愿意付出时间和金钱。

Summer希望未来能够带领香港的年轻运动员参与到更高水平的比赛中，证明香港运动员同样可以在国际舞台上一展风采。她坚信，只要努力和坚持，香港运动员也能取得优秀的成绩。